דיאטה סינית
בעולם הדיאטות המערביות המקובלות ישנן שיטות שונות ומשונות להורדת המשקל, חלקן מתבססות על אכילת מזונות מסוימים כמו : סלטים חסה, פירות וכו' וחלקן עושות הפרדות ושינלובים שונים. מבלי לזלזל רובן הגדול אינן עובדות בצורה יעילה שכן גם אם יש ירידה כלשהי במשקל מאוד קשה לשמר אותה לאורך זמן ולסגל הרגלי אכילה קבועים. דיאטה סינית או […]